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什么样的水算好水?各种水营养大PK
查看:21   回复:0   发布于2019-09-18 14:57:33

什么样的水算好水?健康好水需符合3标准

1、水质含丰富的矿物质

有人说喝完全纯净的好水,对身体健康有益,这是错误的观念。真正对人体有益的好水,应该含有一定的矿物质成份。它们都是构成身体的主要成份,同时调解生理机能,维持体液酸碱平衡、心脏肌肉收缩、神经传导等。

2、水的软硬度适中

天然的好水,每1公升中大约有100mg的矿物质。一旦其中的矿物质含量过高,这些阳离子就容易和阴离子结合,形成“硬水”。若水质硬度太高,可加入麦饭石来软化水质。

3、含氧量丰富

含氧量高的水,可以促进乳酸迅速分解,有效消除疲劳、疼痛,所以欧美人士常于有氧运动后喝一杯水质良好的生水,以补充氧。很多人不喜欢喝白开水,有些人开水喝多了也会想吐。

如果你是这样的人,建议可多喝含氧水,因为未经煮沸的高含氧生水,即使喝再多,也不会让人作呕或产生排斥的感觉。但一般家庭必须将自来水煮沸后饮用,水中含氧量自然会降低。

各种水营养大PK

1、含氧水

将饮用水中所含的氧气浓度增加,但是能够溶在水里的氧是十分有限的。

喝水喝下的氧,还不如透过呼吸所获得的氧气多,因为喝入的水还需要经过消化器官,最后被吸收的比率就会降低许多。不过含氧量高的水,比较容易入口,喝多了也不会有想吐的感觉。

2、矿泉水

指的是长期在地层、自然过滤并且吸收了地层中的矿物质成份和碳酸盐所形成的,而且是从地表涌出的水,才能称之为“矿泉水”。

矿泉水含丰富的矿物质,如钙、镁、钾、钠等,带来很多营养成份,中国古代推崇天然泉水为养生之水。国内外也有报导指出,长期喝矿泉水有助降低心血管疾病的死亡率。

3、麦饭石水

是经由麦饭石处理过的水。麦饭石属多孔性,主要成分为水硅酸和矾,因具有强烈的吸著力,一遇到水份时可溶出矿物质,将有害物质去除,不需要经过高温杀菌,也保留了多数的氧。想使硬度高的水变为硬度低,和镁离子或钙离子等进行离子交换,有效达到硬水软化的效果。

麦饭石水对于止血、收敛、细胞的再生,活性化 都有不错的效果。

4、电解水

水电解时,使用隔膜或盐桥,刻意阻止离子进行交换,使水的酸碱值改变,如此便产生了所谓酸性水或碱性水。千万不要被这些专有名词吓到了,其实电解水的制作在基础的理化实验中都可以办得到。

有些厂商声称,电解水可以清除体内新陈代谢过程所产生的一切自由基,这种说法目前还缺乏科学上的证明。若要阻止体内自由基伤害正常细胞,还是必须靠体内的维他命与抗氧化酵素对细胞发挥作用。

至于喝下电解后的酸性水或碱性水,是否可以调节人体的酸碱值?答案是否定的,因为人体会自动维持酸碱平衡,靠喝水或其他食物并不会改变血液中的酸碱浓度。

5、蒸馏水

蒸馏水是液体沸腾所产生的蒸汽,再将收集蒸汽冷凝成液体,而使液体纯化的一种技术。

 

因为被蒸馏的水无法负载水中的矿物质或细菌,所以可以称得上是纯净的好水。像高血压、心脏病的患者必须控制盐的摄取,肾结石或膀胱结石的病患也要多喝低钙盐的软水,蒸馏水可说是相当适合的饮用水。

另外,有些小婴儿非常容易腹泻,如果使用蒸馏水冲泡奶粉,可以降低腹泻的机率。

6、磁化水

磁化水又被称为“π性活水”,就是水中加入铁和氯化合物二价三价氯化铁,使水转成活性水,以整顿体内混乱的分子,使磁场安定。

有研究指出,磁化水可抑制微生物及异常细胞增殖,增加水中钙离子的浓度,中和人体内的酸毒,使人维持在弱碱性的健康体质。同时拥有比普通水更小的水分子团,可刺激舌头味蕾,让水喝起来更甘甜。

 

柯露利华:让每一个中国人都喝上健康水~

柯露利华是一家由中华人民共和国卫生部国产涉及饮用水卫生安全产品卫生许可的专业从事自动售水机、净水设备、净水器材、软化水设备、各种水处理设备的研发、销售和服务为一体的高科技企业,公司坚持 “让我们喝上干净的水”的企业宗旨。

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