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北上广健身教练在给会员上课时要时刻把握接触分寸
版块:教育培训   类型:普通   作者:上海体适能   查看:227132   回复:0   获赞:0   时间:2019-11-29 17:12:36

  北上广健身教练在给会员上课时,免不了身体上的接触,要时刻把握和会员接触时的分寸。一方面要时刻面带微笑,在会员练习时不时用话语给予鼓励,另一方面不能过于热情,超过教练与会员的界限。健身教练在给异性会员上课时,要注意不与对方谈及私人问题,不打探对方生活隐私。要学会倾听而不是倾诉,不过多参与自己的主观意见。
  健身教练带领学员做完器械后会为学员按摩放松肌肉,出于对会员的尊重,在可能会接触到会员皮肤时,要提前打招呼,征得对方允许;其次,在接触到对方皮肤时,健身教练要用一块干净的毛巾垫在手和会员的皮肤之间。正规教练上课都会注意到身体接触这个问题,平时指导动作的时候会用两指触碰部位进行引导。女教练为女会员放松手臂时,按摩后会将毛巾顺着会员的胳膊滑下,让人感到亲切、柔软;当女教练为男会员放松手臂时,做完规定的放松动作后会将毛巾直接取下,并向后退一步,对会员微笑示意。
  时刻保持一个健身教练的专业素养,无论是在指导动作还是健身后的拉伸放松按摩都从专业的角度出发,你跟会员之间的距离以及你的指导姿势,接触会员的身体。用专业的态度做专业的事,这个就是专业的健身教练要做的。同理,上海专业的健身教练培训就要从学员进入学校参加培训的时候就要时刻提醒他们作为一个专业健身教练的注意事项,让他们能够在工作中更加游刃有余。

 
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